Rücken-Fit für Männer

Kursbeschreibung

Männer unter sich!

Fitness für "Jedermann", an und mit medizinischen Trainingsgeräten. Eine Stunde Powertraining zur Vorbeugung von Herz-Kreislauferkrankungen, sowie Schmerzen und Bewegungseinschränkungen in der Wirbelsäule und den Extremitäten.

Ziele

Rückenschule für Männer

Termine